Специалисты

Авторизация


загрузка...

Здравствуйте! Месяц назад подвернула сильно ногу. Сходила в травму, где сделали снимок, и сказали что просто растяжение. Делала все как сказа доктор, два дня прикладывала лед, потом использовала мазь, держала ногу в тепле, хожу в поддерживающем бандаже. Врач обещал что все пройдет через 2 недели, но вот прошел месяц, хожу нормально, опухоль спала, но нагрузок давать на ногу по прежнему не могу (прыгать, бегать). Увлекаюсь спортом, но из-за это травмы заниматься не могу. Хотелось чтобы скорей все прошло! Дайте перу советов, чтобы быстрее приступить к занятиям! :)

Спасибо!



загрузка...