Симптомы
Другие вопросы из этого раздела
- Полиневропатия обеих нижних конечностей.
- болит голова
- Дуже сильні болі в нозі. Майже не хожу. Пройшла курс
- Две недели болят ноги (кость ниже колена) и
- Вопрос неврологу. Уважаемый доктор! Обращаюсь к Вам со
- Вопрос невропатологу. Уважаемый доктор! Обращаюсь к Вам со
- Как бы смешно это ни звучало, но у меня привычка дергать
- Помогите, пожалуйста, у меня неврит лицевого нерва и я
- Помогите пожалуйста. моей маме 52 года. с 35 лет она начала
Ответы
Марина, память и внимание являются общими функциями мозга и нарушаются при усталости мозга или каких-то заболеваниях. Просто лекарства для памяти не существует. Поэтому исходя из причины и назначается лечение. Проанализируйте свой образ жизни, освободите мозг от лишней информации (кино, телевизор, нерабочая информация из интернета), отрегулируйте сон и не употребляйте стимуляторов (кофе, чай,. Колу, шоколад и т.д.). Введите умеренные физнагрузки (пешая ходьба, плавание 1 час в день). И подождите месяц.